面对全身瘙痒的情况，可以采取物理方法、一般疗法、药物治疗等多种方法来快速止痒，建议及时就医寻求专业的医疗诊断和治疗。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，快速缓解瘙痒并防止病情恶化。
1、物理方法
冷敷：使用湿润的毛巾或冰袋轻轻冷敷瘙痒部位，通过降低皮肤温度来缓解瘙痒感。这种方法尤其适合因过敏或蚊虫叮咬引起的急性瘙痒。温水浸泡：对于非破损性皮肤瘙痒，可以尝试用温水浸泡全身或局部瘙痒区域，舒缓皮肤并减轻痒感。但需注意避免使用过热的水，以免刺激皮肤。保湿：保持皮肤湿润是缓解干燥性瘙痒的关键，使用适合自己肤质的保湿霜或乳液，在洗澡或洁面后立即涂抹于全身或瘙痒部位，锁住水分，减少干燥引起的瘙痒。2、一般疗法
涂抹薄荷或薰衣草精油：将适量的薄荷或薰衣草精油稀释后涂抹在瘙痒部位，利用这些精油的镇静和清凉效果来缓解瘙痒。注意精油需稀释后使用，避免直接接触皮肤造成刺激。食用碱性物质：对于蚊虫叮咬引起的瘙痒，可以尝试用肥皂水擦洗患处，因为肥皂的碱性能迅速消除瘙痒，食用碱性洗面奶或洗衣粉也可以外敷患处以达到止痒效果，但需注意事后用清水洗净。3、药物治疗
外用药物：若瘙痒由过敏引起且面积较小，可在医生指导下使用外用药物进行涂抹止痒。口服药物：对于过敏引起的全身性瘙痒或瘙痒面积较大的情况，可遵医嘱使用抗组胺药物进行口服治疗，以达到快速止痒的效果。日常应注意频繁抓挠皮肤，否则不仅会加重瘙痒感，还可能导致皮肤破损后果，在瘙痒时尽量克制抓挠的冲动，选择宽松、透气的衣物和床品，避免穿着过紧或材质粗糙的衣物，以减少对皮肤的摩擦和刺激。