- 操作：
1. 打开资源管理器→顶部「查看」→勾选「显示隐藏的项目」；
2. 进入移动硬盘根目录，找到「$RECYCLE.BIN」文件夹；
3. 按「修改日期」排序，复制「$R」开头的文件（如「$R123.docx」），重命名后使用。
二、专业工具深度恢复：双工具全场景覆盖
工具1：嗨格式数据恢复大师（新手全能首选）
核心优势：
- 极简操作向导：
首页直接选「移动硬盘恢复」模式，插入硬盘后一键扫描，全程3步完成（选盘→扫描→恢复），界面全中文标注，新手零压力。
- 全设备兼容：
支持NTFS/FAT32/exFAT等主流格式，机械/固态移动硬盘通吃，甚至老旧的USB2.0硬盘也能稳定扫描。
- 预览验证防坑：
文档可预览文字内容、视频能播放、图片能查看，确认是完整文件再恢复，避免空欢喜。
操作步骤（8分钟）：
1. 安装到电脑D盘→插入移动硬盘→勾选对应盘符；
2. 先选「快速扫描」（5分钟找近期文件），再选「深度扫描」（按需挖碎片）；
3. 按「文件类型」筛选→双击预览→恢复到电脑本地硬盘。
工具2：DiskGenius（技术党专业之选，最低288元）
核心特点：
- 分区修复黑科技：
针对移动硬盘分区丢失、显示「未分配空间」等问题，可手动重建GPT/MBR分区表，甚至修复逻辑坏道（需懂分区原理）。
- 底层数据编辑：
提供16进制扇区编辑功能，适合恢复被多次覆盖的工程文件、数据库碎片（需一定技术基础）。
- 价格门槛：
基础版售价288元，适合企业用户或深度数据维护需求，个人用户按需选择。
操作门槛：
1. 安装后选择「磁盘分区管理」→扫描移动硬盘全扇区；
2. 手动识别分区类型→重建分区表→格式化硬盘后恢复（全程约20分钟，需提前备份数据）。
三、物理损坏应急处理：别瞎操作！
当移动硬盘出现这些情况：
✖ 插入电脑无反应、发烫
✖ 读取时发出「咔哒」异响
✖ 摔落或进水后外壳变形
正确操作：
1. 立即断电：拔出硬盘，用防静电袋包裹避免震动；
2. 专业送修：联系品牌售后或数据恢复机构，机械硬盘需开盘修复（费用较高，但唯一希望）。
避坑提醒：
❌ 物理损坏时任何软件都无效，强行扫描可能导致磁头报废！
四、避坑指南：3个致命操作别碰！
1. 误删后继续写入数据：
禁止向移动硬盘复制文件、保存新资料，每写入一次，恢复成功率下降20%！
2. 工具装在移动硬盘：
所有软件必须装在电脑本地硬盘（如D盘）或U盘，避免覆盖原数据。
3. 盲目尝试免费工具：
部分免费软件扫描时会生成缓存文件，反而破坏原始数据，优先选支持预览的专业工具。
五、总结：移动硬盘恢复的关键法则
简单问题用系统方法，复杂场景靠专业工具，物理损坏果断送修！记住：数据丢失后第一时间停用硬盘，越快操作成功率越高！
收藏这篇教程，下次遇到移动硬盘危机不再慌返回搜狐，查看更多